giovedì 25 settembre 2014

Fantasia di spezie

L'ottimismo è una calamita. Chi è positivo attrae cose e persone belle...proprio come questo dolce ;)



Ingredienti:


Mix di spezie (ingredienti)


1 cucchiaino di cannella
1/2 cucchiaino di zenzero in polvere
1/2 cucchiaino di cardamomo in polvere
1/2 cucchiaino di chiodi di garofano in polvere


Ingredienti per “Base del Dolce”:


1 tazza di grano saraceno (messa a bagno per 4 ore)
½ tazza (grande) di anacardi, macinati in modo da ottenere una farina (si posso macinare in un normale frullatore).
7-8 datteri ( tenerli in ammollo per 20 min. ) e poi frullare
15 gocce di Stevia (liquida la si trova in negozi biologici)
1 cucchiaino di Mix di Spezie (da preparare vedi preparazione)


Preparazioni:


Mix di Spezie:
Unire tutte le spezie in un piccolo ciotola e mescolare.


Base del Dolce:
Unire il grano saraceno, la farina di anacardi i datteri e la stevia e il mix di spezie in un frullatore e frullate il tutto fino ad ottenere un risultato ben mescolato e quindi un composto omogeneo.
Mettere il composto nel frigo per almeno 90 min, in modo da solidificarlo.
Creare delle “palline”.

Rotolare le “palline” su un tappeto di mix di spezie.

Nessun commento:

Posta un commento