Frullati Verdi

Si avvicina l'estate : sole, caldo ma soprattutto tanta frutta e verdura fresca.

Una dieta basata sui frullati verdi è molto importante per la nostra alimentazione e può migliorare notevolmente la nostra salute. Le verdure a foglia verde contengono più sostanze nutritive di qualsiasi altro gruppo di alimenti.

I frullati verdi sono facilmente digeribili, sono un cibo completo - contengono le fibre, sono semplici e pratici, e inoltre possono essere variati..